Herbodietética

La herbodietética es una corriente basada en el uso de plantas medicinales y buscar beneficios para la salud a través de elementos que nos ofrece la naturaleza, sería una mezcla entre la nutrición y dietética y el uso de plantas medicinales para la prevención o tratar diversas patologías.

¿Quién no se ha tomado una manzanilla cuándo tenía dolor de barriga? ¿O un poco de miel cuándo sufría de dolor de garganta?

Además es importante destacar que no tiene que haber incompatibilidad entre el uso de plantas medicinales y fármacos, simplemente hay que conocer bien el uso de las plantas medicinales para en el caso de necesitar fármacos que no haya ningún tipo de interacción.