dieta

Hemos pasado unos días fuera de lo común, compartiendo momentos, ricos aperitivos, comidas algo más suculentas que de costumbre y… nos sentimos con algún kilo de más. No hay que preocuparse, tan sólo organizarse para seguir con buenos hábitos, depurando un poco más el cuerpo, eliminando lo que no necesitamos. ALGUNOS CONSEJOS PARA RECUPERAR TUS …

RECUPERA TUS HÁBITOS SALUDABLES DESPUÉS DE LAS FIESTAS NAVIDEÑAS Leer más »